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这3种“健康”蔬菜,阳台盆栽上几盆,好看又好吃,越吃越健康!
发布时间:2021-01-27 17:39:51   浏览次数:980

现在越来越多的朋友喜欢在家里养一些花草;这样可以丰富他们的业余时间;同时也可以净化空气.当然;除了这些花草;阳台种菜也是很不错的选择.利用阳台空间,盆栽一些蔬菜,在享受种菜乐趣的同时,还能收获健康无污染的蔬菜,可谓一举两得.那么,我们来介绍三种“健康”蔬菜.阳台上盆栽了几盆,好看又好吃.一茬接一茬吃不完。你吃得越多,你就越健康。让我们看看!

盆栽辣椒

一、辣椒的盆栽方法

要说“健康”蔬菜,首先给你介绍的就是辣椒!辣椒是日常生活中常见的调味品,尤其是吃火锅的时候。同时,辣椒中维生素C的含量居蔬菜之首,维生素E、维生素K、胡萝卜素等维生素对人体健康大有裨益。阳台上几盆,越吃越健康你说!盆栽辣椒的过程中,为了让辣椒多产辣椒,在种植辣椒之前,最好使用一些底肥,如腐熟的鸽粪、鸡粪等。并在锅底撒一层,会让辣椒长得快!

盆栽辣椒

当辣椒长到15-20厘米左右时,掐掉顶芽,让辣椒苗长出侧枝。等侧枝长到10cm左右,再掐,这样辣椒产量会大幅度提高;如果想让辣椒长得更大,就离不开足够的肥料。有机肥在辣椒开花后7-10天使用一次。比如自己的鱼肠肥,淘米水都可以;除了施肥之外,还应该把辣椒放在家里阳光最好的地方。辣椒越长越快,结的数量也大;一盆辣椒可以产几十个辣椒,足够家里做饭了。做饭的时候挑,好新鲜!

盆栽菠菜

二、菠菜的盆栽方法

接下来,要介绍给你的“健康”蔬菜是菠菜!菠菜好吃,味道也不错。老人小孩都很适合。菠菜含有大量的抗氧化剂和纤维素,有利于肠道蠕动,促进体内内毒素的排出,有效清理肠道内的垃圾,可有效降低人的肺癌和肠癌.这对人们的健康大有好处。阳台盆栽,越吃越健康!

盆栽菠菜

在阳台上盆栽菠菜的时候,只需要准备一个大一点的花盆,然后用菜园土、腐叶土和一些沙土填满即可。因为是你家吃的,不用化肥,加点腐熟的饼肥。盆栽后,保持土壤湿润,一般需要7-10天才能发芽,发芽后放在光线充足的地方,经常浇水,长势很快。吃的时候可以摘叶留根,让它重新长出新叶,边吃边摘。不管是汤还是素炒,都特别新鲜。

罐装大蒜

三、大蒜的盆栽方法

大蒜是生活中常见的蔬菜。虽然吃了会有口臭,但还是可以算是“健康”蔬菜。经常吃大蒜可以起到杀菌、降低体内胆固醇、抑制癌症、预防糖尿病、高血压和心血管疾病的作用。阳台上的锅不能一个接一个的吃,所以越吃越健康!罐装大蒜时,准备好长得好的蒜头,可以在超市或菜市场买到。拆开,掰成一瓣一瓣不剥皮,带皮种植;

罐装大蒜

准备一个花盆,装土,淋湿。千万不要太湿或太泥泞。用铲子在土壤表面挖一个合适大小的洞;将破碎的蒜瓣放入挖好的坑中,平的根朝下,尖的一面朝上。蒜瓣间距约10厘米,深度约5厘米。温度合适的话,一周左右就会发芽;种植后,每3-5天浇一次水。发芽后,拿出来晒太阳,施肥适量。施肥的时候可以用农家肥,鸡粪,鸭粪,很快就可以收获了!

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