保健资讯
您现在所在的位置:网站首页>>保健资讯
武汉专业女性spa会所男按摩技师介绍3个习惯比抽烟更致命
发布时间:2020-11-25 21:45:34   浏览次数:1062

据日本门户网站livedoor报道;你知道吸烟会加速皮肤衰老和松弛吗?不仅如此;吸烟也是导致高血压、癌症等疾病的原因;所以吸烟有害无益.但即使是不吸烟的人;在日常生活中也可能会有一些和吸烟效果一样的不良习惯,而这些不良习惯可能比尼古丁对健康的危害更大.英文信息网站SHAPE总结了一些危害健康、缩短寿命的不良习惯.我们来看看.

1.经常吃肉

武汉专业女性spa会所男按摩技师介绍肉类部门的人要注意.根据一份专门研究细胞内代谢的美国杂志,经常吃动物蛋白的人寿命较短,死于癌症的风险高四倍。这与吸烟者死于癌症的风险几乎相同。因此,我们不仅要吃动物蛋白,还要适当吃植物蛋白。

2.长时间看电视

武汉专业女性spa会所男按摩技师介绍可能有很多人不相信“为什么看电视和抽烟一样不好?”当然电视本身没什么问题,问题是看电视时间长了。

根据澳大利亚昆士兰大学进行的一项调查,吸烟将使预期寿命缩短约11分钟。即使不吸烟的人,在25岁以后,他们看电视的时间也会缩短21.8分钟。这是因为久坐也是导致癌症和心脏病的原因。

3、经常喝碳酸饮料

根据美国的一项健康调查,每天喝大约一杯(237毫升)碳酸饮料会使免疫细胞老化大约2年。如果每天喝两杯半(592ml),端粒(染色体末端重复序列)会老化5年左右,和吸烟一样。

所以口渴的时候还是选择无糖的茶或者水比较好。

武汉专业女性spa会所男按摩技师介绍虽然都是小习惯,但带来的危害也不容小觑,一定要多加关注。每个人都应该有健康的生活习惯,保持均衡的饮食和适当的锻炼。如果你有以上的一些习惯,一定要改变。

友情链接:百度 武汉男spa技师  武汉的女士spa  武汉男spa按摩师   武汉男spa技师按摩     武汉男spa技师  武汉男spa按摩师  武汉技师做spa   武汉按摩师spa按摩  
版权所有:武汉按摩技师风雅会所
公司地址: 电话:15107138762 联系人:阿伟